孕前肥胖对胎儿的影响有哪些？
发布日期：2020-07-29 17:36:53
为了孕育一个健康的胎儿，大家越来越注重孕前的准备工作，如最常见的一项是孕前检查双方身体健康状况。此项检查对于肥胖的人来说，更是孕前必不可少的准备工作，毕竟肥胖的人的健康容易处于亚健康状态，在孕期甚至会影响胎儿。那么，你知道：孕前肥胖对胎儿的影响有哪些？
孕前肥胖标准：
关于肥胖标准，现一般用身体质量指数（BMI）来衡量，计算公式为：
体重（KG）÷身高（M）²=BMI；即BMI=公斤/M²
以BMI=22为基准，介于18.5-24间为标准体重；低于18.5为体重过轻；高于24为体重过重；若BMI超过27就算是肥胖。
除此之外，腰围及体脂肪率也可以当做评估工具。以男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公分，属于肥胖；若30岁以上男性体脂肪率大于25%、女性体脂肪率大于30%，即使体重不重、腰围不大，也属于肥胖族群。
孕前肥胖对怀孕会有影响吗？
对于孕前肥胖的女性来说，孕期容易患上妊娠并发症，如妊娠性糖尿病、高血压、子痫前症、静脉血管栓塞症等。除此之外，肥胖的孕妈妈在分娩时还有可能出现宫缩无力；而剖腹产的话，开刀的时间可能有所延长。
孕前肥胖对胎儿的影响：
根据以往的研究显示，孕前肥胖的孕妈妈比正常体重者更容易发生胎儿出生缺陷，也会提高出现胎儿巨婴症、出生后低血糖的风险，围产期胎儿死亡率均比一般孕期孕妈妈显著增高。
据资料显示，孕前体重超重的孕妈妈，容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍；孕后体重超重的孕妈妈，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。
在此基础上其他类型的畸形危险亦有所增加，如孕前肥胖的孕妈妈孕育的胎儿患脊柱裂的危险是体重正常组的3倍多，心脏畸形的危险是对照组的2倍，腹壁畸形脐膨出是对照组的3倍多。
孕前肥胖的孕妈妈怀孕后的注意事项：
1、随时监控体重：到了怀孕晚期，孕妈妈体重增加的速度应该较中期稍慢，一般每月约增加1千克。
2、控制进食量：主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，并可适当增加一些豆类。
3、坚持运动：孕妈妈每天安排一定的运动量，散步、游泳等是适合减肥的运动。
4、由于肥胖孕妈妈更易患疾病，并有早产、产巨大儿的危险，所以要比一般的孕妈妈更注重产检，可适当增加产检次数。
以上就是“孕前肥胖对胎儿的影响有哪些”的内容，希望肥胖人群在孕前更要注重备孕方面的检查，孕后注重各方面检查，保障母体健康和胎儿健康出生。
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