孕早期饮食注意事项有哪些？
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。 1、充分摄取优质的营养：
孕期分享之孕妇睡眠不好怎么办
当孕妇出现好几天都睡不着的情况的话，不妨从以下的几种方法来改善。 睡前准备 1、增加枕头 适当增加一点枕头的高度有利于改善睡眠。还可以用枕头来支撑腹部和背部，放一个枕头
详细解答：香港验血检查男女的最佳检查周期
每个基因都带有遗传信息，染色体通过一系列活动将遗传信息准确无误地传给后代。正常的情况下，人都是有23对染色体，其中22对为常染色体，剩下的一对便是性染色体，要知道决定生
分享：如何应对孕吐？
作为新晋孕妈，可能对孕期未满十二周这句话，还没有什么概念，但对于经历过的人来说，绝对是漫漫怀孕路的第一个不堪回首。 因为这段时间，就会出现传说中的怀孕标志害喜。 据科
孕期睡姿有讲究，这才是孕妈睡姿的正确打开方式
对于正常人来说，睡觉都是怎么舒服怎么来，不同的姿势换着睡。但是对于孕妈来说就不一样了，不同的姿势会对胎儿产生不同的影响，孕妈要注意。 孕期经常左侧卧可能会导致宝宝斜
怀孕初期，进食哪些食物对胎儿健康有好处呢？
1、鸡蛋，鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质，孕早期可以适当的补充的哈 2、核桃，孕早期进食核桃，对胎儿，对大脑都是很好的 3、含有维生素C较多的水果 对人体健康也有很大作用 所以，
预防乳腺癌，我们要怎么做呢？
1:控制饮食 保持健康的体重是每个人都要做的！面对一日三餐的外卖，和高糖分的饮料，奶茶还有一起油炸和膨化食品哪一样吃多了都可以让我们体重增加，超重和增加了很多体重是会
孕妇从什么时候开始吃叶酸呢？
叶酸是孕妇体内不可缺少的物质，一旦缺少叶酸，对宝宝的影响是很大的哦。有的孕妇不注意体内叶酸的补充，导致这里有问题，那里也有问题。所以为了宝宝，为了自己，要注意补充
孕妈内衣挑选指南，选哪个好呢？
为了哺乳需要，孕期过程中准妈妈们的乳房会不断变化，所以内衣也要及时更换哦，这里给妈妈们送上一些挑选指南。 由于孕期雌激素、孕激素等水平逐渐升高，怀孕期间许多孕妈胸部
孕期适当多喝水你知道吗？
孕期适当多喝水，可以防止孕妈出现膀胱及尿路感染，对于有便秘困扰的妈妈，还可以改善便秘症状。 如果孕妈不喝水或者水量过少，会导致身体脱水，在孕晚期，脱水可能会引起宫缩
