怎么知道自己会不会得癌症？癌症风险基因检测可预测！
发布日期：2020-07-14 16:49:53
近几日，一则关于女孩脑瘤恶化却仍坚持高考的新闻被大家所感叹，在瘦小身躯内蕴藏着强大的追梦力量。在现实生活中，像小女孩的情况一样，治疗后又复发，或突发严重疾病的现象常有。但常常因病情发现时较晚，导致错过了最佳治疗，而这部分人先前曾未想过自己会患癌症。为了提前预警这部分情况的发生，怎么知道自己会不会得癌症呢？
根据中国肿瘤登记年报显示，国民中癌症的发病率及死亡率持续上升。每年新癌症病例约为429万例，平均每分钟就有8人被确诊为患上癌症，而癌症的高死亡率一大原因是因为迟发现，导致机体显现异常时已是病情较重时期。
其实，我们自身的基因型早就决定了每个人体质及身体的反应，从而使我们对癌症的倾向性产生差异，如携带高风险基因，患癌基因风险就会比一般人群较高。
癌症风险基因检测可预测：
基因检测，又称DNA检测或分子检测，是用目前人类对基因组的认识和分子遗传学数据，对普通遗传病或家族遗传病做出的辅助筛查，知晓人体内是否存在已知致病基因或疑似致病基因，以及疾病风险预测。
由于其针对个人基因进行筛查，因此具有特异性与适应性强、灵敏度高、筛查范围广等优势。且现有的科学医疗技术利用集成化信息技术手段，建立健康检测、评估以及管理的全产业链服务模式，可在疾病预测、预防、个体化医疗进行个体癌症风险基因检测。
检测后，个人即可知晓自身体内是否已存在致病或疑似致病基因，通过一定手段即可进行干预和预防，将癌症风险几率降到最低。
除了通过癌症风险基因检测预防癌症，个人也应从日常生活中的其它方面学会预防疾病的发生。具体措施如下：
①多吃果蔬：平常可多吃些水果蔬菜，因为水果和蔬菜中含有抗癌的营养素，尤其是颜色鲜艳的水果，如深绿、红和橙色等。
②烹饪温度：烹饪时的温度过高易使食物中的物质发生改变，食用后会增加致癌的风险，如油炸等。
③少油：制作食物过程中放入的油量过多，会导致营养失衡，增加患癌风险，专家建议每人每天的食用油量不超过25ml。
④少盐：盐虽然是日常烹饪食物中必不可少的调味品，但食用盐分过多也易致癌，还会增加患高血压、心肌梗塞等疾病。
⑤少食糖：单纯的糖类不会直接导致癌症，但会影响其它营养的保护和抗癌的作用。
⑥少吸烟：烟草里面含有多种致癌物质，且吸烟不仅对吸烟者造成危害，对吸入二手烟的人群危害更高。
以上就是关于“怎么知道自己会不会得癌症”的相关解析，条件允许的人士建议都进行一次癌症风险基因检测，可以让检测结果提供生活及预防建议，协助针对结果定制健康方案，降低患病的可能性，展开个人化健康生活。
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