暑假过一半！就学前培养6大能力，助孩子衔接新阶段
发布日期：2024-08-17 10:48:59
暑假转眼过了一半，家有即将成为小一新鲜人的家长注意啰！为了让孩子上小学后可以更好地适应新环境、快乐学习，临床心理师建议，在孩子上小学前，若能先培养6 大能力及训练生活规范，帮助孩子衔接人生的新阶段！
与幼儿园较为宽松的各种规范相比，小学的规范、制度更为严格，如同个小型社会，家长应让孩子提早了解，避免开学后无法顺利适应，让孩子惧怕上学，也让家长跟着头痛。
就学前培养6 大能力，助孩子衔接新阶段
1.规律的生活作息：养成早睡早起的习惯，才能习惯上课日的固定行程，培养生活及教室规范。
2.理解与表达能力：至少可理解2〜3 项的步骤指令及应对基本问答，并具备合乎基本逻辑、简易因果关系的叙事，最重要的是可适时地提出疑问及表达自己的想法。
3.基本书写能力：学会写自己的名字，以及可写出注音和基本国字。
4.集中注意力：需要维持至少1 堂课时间的注意力，可注意听老师在课堂上的要求，以及学会独立抄写联络簿。
5.问题解决能力：在面对状况时可自行解决或知道如何寻求协助。
6.社交互动能力：能与同学相处融洽、适应团体生活，且提升活动中的挫折忍受度。最重要的是能有主动表达需求、开启话题的意愿。
家长应让孩子在开学前2 周开始适应早睡早起的生活作息，避免开学时才来调整，恐造成早晨无法早起，学习精神不济的状况发生。同时，可藉由让孩子学习自己调闹钟，来训练自我照顾能力及责任感。在开学前，家长有空也可多带孩子到户外运动，提升孩子的体耐力，才有体力与精神来应付课程。另外，每天应该安排15〜30 分钟的静态活动，并整理出安静且干净的学习空间，让孩子在学习时可不受干扰，培养专注的能力。
与幼儿园较为宽松的各种规范相比，小学的规范、制度更为严格，如同个小型社会，家长应让孩子提早了解，避免开学后无法顺利适应，让孩子惧怕上学，也让家长跟着头痛。
就学前培养6 大能力，助孩子衔接新阶段
1.规律的生活作息：养成早睡早起的习惯，才能习惯上课日的固定行程，培养生活及教室规范。
2.理解与表达能力：至少可理解2〜3 项的步骤指令及应对基本问答，并具备合乎基本逻辑、简易因果关系的叙事，最重要的是可适时地提出疑问及表达自己的想法。
3.基本书写能力：学会写自己的名字，以及可写出注音和基本国字。
4.集中注意力：需要维持至少1 堂课时间的注意力，可注意听老师在课堂上的要求，以及学会独立抄写联络簿。
5.问题解决能力：在面对状况时可自行解决或知道如何寻求协助。
6.社交互动能力：能与同学相处融洽、适应团体生活，且提升活动中的挫折忍受度。最重要的是能有主动表达需求、开启话题的意愿。
家长应让孩子在开学前2 周开始适应早睡早起的生活作息，避免开学时才来调整，恐造成早晨无法早起，学习精神不济的状况发生。同时，可藉由让孩子学习自己调闹钟，来训练自我照顾能力及责任感。在开学前，家长有空也可多带孩子到户外运动，提升孩子的体耐力，才有体力与精神来应付课程。另外，每天应该安排15〜30 分钟的静态活动，并整理出安静且干净的学习空间，让孩子在学习时可不受干扰，培养专注的能力。
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